Idræt og udeliv

Masser af bevægelse og udfordringer - du skal være klar til at svede. Samtidig vil du have fokus på den fysiske sundhed og ernæring.

Vi arbejder med:

• At afprøve forskellige idrætsgrene - ude og inde
• Idræt i teori og praksis
• Instruktørrollen
• Kost og ernæring - forskellige retter, som er lette at lave
• Teori -trænings- og ernæringslære - sammenhængen mellem kost og bevægelse

Du er ude hver gang i al slags vejr.

Linjen er målrettet fysiske aktiviteter i naturen, hvor vi har fokus på:

• Mentale og fysiske udfordringer
• At flytte grænser
• To ture med overnatning
• Indblik i forskellige erhverv med korpsånd - brandværn - falckredder, militær, politi m.v.
• Afsluttende teoretisk og praktisk prøve

Til dig der vil noget mere med dit potentiale!

Du vil blive udfordret på:

• Psyken
• Fysikken
• Motorikken

Du skal turde arbejde med:

• Selverkendelse
• Målbevidsthed
• Dine faglige og sociale kompetencer

Krav for deltagelse: Du dyrker dit talent mindst 3 gange ugentligt.

Faget er i samarbejde med Uffe fra Elite Aabenraa.